石山まちづくりセンターからのお知らせ

・石山地区のまちづくり活動や防犯情報など

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「あへあほ体操」参加しませんか?

札幌発信の健康体操「あへあほ体操」
第3回目を石山児童会館で行いました。
今年3月まで後7回開催いたします。
体験談としまして、
・体脂肪が3%減った
・ウエストが減った
・体幹が鍛えられた
・など
笑顔いっぱいで頑張っています。!
参加 お待ちしてま~す(^_^)/

あへあほ   あへあほ2

<まちセン所長 吉山>

| お知らせ | 11:20 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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