石山まちづくりセンターからのお知らせ

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女性のための健康力UP事業『ヨガ講座』行いました

平成26年10月23日10時半~12時石山児童会館
第2回『ヨガ講習』を15名の参加で行いました。
講師井上あや先生の指導で
笑顔あふれる時間でした。
自分に集中!
覚えたことを誰かにしてあげて、
忘れずに自分の体をケアしてあげましょう¡!

ヨガ講習     ヨガ講習2

<まちセン所長 吉山>

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