石山まちづくりセンターからのお知らせ

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石山の老人クラブ連合会「レクリェーション大会」

晴天に恵まれた今日9/5 10時~ほのぼの公園にてレクリェーション大会が行われました。
(7区七宝会、石山丘晴緑会、福寿会)
71名の方が元気にラジオ体操からはじめ、ゲーム開始です。
100歳になる女性も参加されており、元気の秘訣は「ちょっとだけ晩酌」だそうです。(*^_^*)
体力に合わせた無理しない運動。そして楽しんで笑うこと。
テレビが大好きで、出不精のあなたも…
秋晴れの気持ちのいい日、ちょっとだけ外に出て、自然の風を感じることから始めてみませんか?
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今野会長の開会挨拶   「腕さ伸ばすべぇー」東北弁ラジオ体操(^^♪

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後ろ向きからのトライ     ゲートボールではなくカーリング?
<まちセン所長吉山>

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